Красивые губы – мечта каждой женщины. Но, как оказалось, достигнуть мечты очень просто, если уделять всего по несколько минут в день этим упражнениям:

Упражнение 1, поднимающее уголки губ.

К сожалению, когда мы становимся старше, уголки рта опускаются. Это упражнение укрепит их и вернет в правильное положение.

Выполняйте его сидя ли лежа. Сожмите губы, но не поджимайте. Напрягите уголки рта, будто вы засасываете два кусочка лимона к задним зубам.

Поместите, не надавливая, указательные пальцы на уголки рта. Продолжайте засасывать внутрь уголки рта, одновременно представляя, как они поднимаются в крошечной улыбке.

Теперь представьте, как уголки рта опускаются. Представляйте, как уголки рта то поднимаются, то опускаются. Мыслен ... Читать дальше »