Гимнастика для губ

Двигайте нижней челюсть вместе с губами по кругу сначала в одну, потом в другую сторону. Повторите 15 раз в обе стороны.

Вытяните вперед свои губки, слегка приоткрыв рот, затем закройте и опустите губы вниз. Повторяйте 15 раз.

Высовывайте язык так далеко, как только можете, задержитесь в этом положении на 3 секунды. Затем спрячьте язык, расслабьте его на пару секунд. Повторите упражнение 5 раз.

Вытягивайте вперед губы, слегка дуя на представляемую пушинку или свечу. Расслабьтесь. Повторяйте упражнение 30 раз.

Надуйте щеки, глубоко вдохнув воздух. Сначала выдыхайте медленно, а потом толчками. Повторите 15 раз.

Сильно выдувайте воздух пять секунд, затем расслабьтесь, приоткрыв рот. Растяните губы над зубами. Расслабленно улыбнитесь.

Массируйте свои губки махровым полотенцем или зубной щеткой круговыми движениями утром и вечером. Такой массаж поможет губам оставаться красивого розового цвета, так как улучшается их кровоснабжение. Также поможет губам оставаться свежими и красивыми легкий массаж в течение минуты при помощи похлопывания подушечками пальцев. После процедуры смажьте губы жирным кремом и оставьте его на 10 минут.

Маски для губ

Маска из творога со сливками дает замечательный эффект: придает губам свежесть и разглаживает их кожу. Чайную ложку маски распределите на коже губ, смойте через 10 минут.

Одну чайную ложку сливочного масла смешайте с протертым яблоком и наложите такую маску на 15-25 минут. Это смягчит губы, а также поможет избавиться от трещинок.

От пересыхания кожи губ и получения естественного блеска используйте следующий состав для маски: смесь творога, сметаны, меда и морковного или огуречного сока. Держите на губах 15 минут. После маски нанесите на губы растительное масло.

Увлажнение губ

Используйте для ежедневного увлажнения губ специальные бальзамы. Это поможет губам от шелушения, пересыхания и трещинок. Обычная помада для губ исполняет лишь декоративную функцию, не защищая наши губки.

Солнце, холод и ветер делают кожу губ грубой и некрасивой. Наши губы нуждаются в отшелушивании старой кожи, поэтому используйте пилинги. Можно воспользоваться как купленными в косметическом магазине отшелушивающими средствами для губ или вспомнить старые добрые методы. Вот один из них: помассируйте губы при помощи меда несколько минут или потрите зубной щеткой, предварительно смазав кожу губ бальзамом или медом. Делайте такие процедуры хотя бы один раз в неделю.

Защита губ

Наши губы очень страдают от негативного влияния солнца, даже когда оно светит совсем неярко. Поэтому, каждый раз перед выходом на улицу пользуйтесь бальзамами, помадой или кремом с защитой от вредных солнечных излучений.

Регулярно ухаживайте за своими губами, и они будут радовать Вас и окружающих своим цветущим видом!

Читайте также:

Понравилась статья? Поделитесь с друзями!